❤️ Wuxu ku dhuftay walaashii oo ay walaalo ahaayeen iyadoo sawiro eegaysa ❤❌ Galmo ❤

Gabar madadaalo badan oo fudud, afka ka qaadaysa oo si macaan indhaha u garaacaysa. Yaa diidi lahaa inuu u soo iibiyo kefir?

Muxuu ninku ku arkaa gabadhaas qalafsan? Kaliya dameer fiican in uu gashado dickkiisa. Isagu ma xiiseeyo shucuurteeda haba-yaraatee- waa qaniinyo u timid in ay ku qanacdo rabitaankiisa.

ma sameyn karaa sidaas oo kale???

Haddii naagtaada ay dabada ka bixiso, nolosheeda galmoodka ayaa hadda lagu hodmin doonaa adiga oo keliya maaha. Dareen nafteeda ugu yaraan hal mar qaniinyo - naagtu waxay rabi doontaa waxyaabo badan oo xiiso leh. Si kastaba ha ahaatee, niman badan ayaa tan naagtiisa ka doonaya. Dhab ahaantii ma caajisi doonto!

nacasyoow waad daahday!

Yaa iskeed u taagan.

Dabada miskiinka ah, nigerkaas ayaa 100% ku dhuftay, inkasta oo aan filayo in raaxada ay la kulantay ay u qalantay.

Bilaw wanaagsan, isla markiiba dameero halis ah oo saaxiibada gabdhaha ah ayaa muujinaya. Galmo weyn, oo si gaar ah u kiciyey saaxiibkood godadkooda, ka dibna aynu ku afuufo tartanka.